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陈新有:"中国制造2025"与"军民深度融合"相得益彰

2019-09-19 19:31 来源:京华网

  陈新有:"中国制造2025"与"军民深度融合"相得益彰

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  1、鼓励各缔约单位将所掌握的优秀视听节目,包括影视剧、动画片的相关信息,通过“信息库”系统推荐给其他缔约单位;2、鼓励各缔约单位将不符合相关法律、法规、规章和政策规定的视听节目的相关信息,通过“信息库”系统告知其他缔约单位;3、各缔约单位应经常登录“信息库”系统,及时从各自网站删除上述违规节目及其相关链接,自觉履行自律公约;4、“信息库”系统中属于仅应由互联网视听节目服务从业机构掌握的信息,各缔约单位有保密的责任,不向外界公布。  密云水库以下河段,以顺义新城及城市副中心的生态修复为重点,实施污染源管控和治理,加强乡镇(村)污水处理、潮白河水体治理、引温济潮改造等工程建设,加快消除潮白河苏庄、吴村等断面劣Ⅴ类水体。

  

  陈新有:"中国制造2025"与"军民深度融合"相得益彰

 
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补血升阳 推荐豆腐豆芽猪红汤

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来源:广州日报 发布日期:2019-09-19 15:57:59 作者:徐明霞
       
      推荐:广东省中医院临床营养科
  
  主要功效:补血、升阳
  
  推荐人群:大鱼大肉后尿酸升高但仍想喝汤的人、易犯春困的人
  
  材料:芽菜(黄豆芽、绿豆芽均可)100g、豆腐(南豆腐、北豆腐均可)1块、猪红400g、生姜2~3片、油、葱花、盐、胡椒粉少许(3~4人量)。
  
  烹调方法:芽菜洗净去尾,豆腐切成小丁,猪红切小块先焯水。烧红炒锅,添加少许油,把豆芽和生姜放入略炒至有香味后用碟子盛出。然后在瓦煲中放入适量的清水,煮开后再放入芽菜、豆腐、猪红和姜片,稍滚约15分钟。撒上少许葱花,加适量的盐和胡椒粉调味后即可。
  
  汤品点评:
  
  现代人饮食太容易大鱼大肉了,所以今天特地选择一个稍清爽的,低嘌呤靓汤。虽然,豆子的嘌呤确实是中高等水平,但是发芽成豆芽菜以后,就变成蔬菜的一种,嘌呤含量如其他蔬菜一般属于中低水平的。而豆腐是属于低嘌呤的,南豆腐每100g仅含有13mg的嘌呤,比我们平常吃的猪瘦肉的嘌呤低太多了。而且猪红同样也是低嘌呤食物,同样适合大鱼大肉后的人们。另外,猪红是很好的补血原料,里面的血红素铁吸收率和利用率都高,这才是真正的“以形补形”。
  
  春天已经来了,这个汤选择了豆芽、生姜、胡椒等有升发作用的食材,希望能让大家过一个精神饱满的春季。

( 责任编辑:李鹏 )  打印
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